Ты подобен замку из деталей LEGO. Каждое твое убеждение – это часть сегодняшних и будущих достижений. Как сделать так, чтобы убеждения постоянно приближали к цели, а не отдаляли от тебя желанный идеал?

Дополнения к видео

Кирилл Лобецкий, Бизнес-тренер, коуч, писатель, проект-менеджер SkillGO

Своей карьерный путь я начал с оператора контактного центра Home Credit Bank. Затем стал корпоративным бизнес-тренером. Следующий за этим успешный предпринимательский опыт познакомил меня с реальностью ведения бизнеса в кризисных условиях. Сегодня я занимаюсь обучающими проектами, помогая людям расти, получая доступные и качественные знания.

Понравился тренер?

Жми на кнопку и смотри все его видео прямо сейчас!

00:00-00:30

Всем привет! Меня зовут Кирилл Лобецкий. Я профессиональный бизнес-тренер, писатель и проект-менеджер SkillGO. 2008 год. Я студент первого курса университета, и вешу примерно 100 килограмм. Понятное дело: тогда не приходилось говорить о высоком уровне энергетики, успешности или финансовом благополучии.

00:30-01:00

Это сегодня я пишу книги, занимаюсь образовательным проектом и частной практикой, но не только же потеря веса стала причиной этих изменений? Главная причина – это трансформация убеждений, которая мне удалось благодаря простой, но эффективной технике.

01:00-01:30

Я хочу чтобы ты сегодня прислушался к тому «шуму», что тебя окружает: досужие разговоры твоих друзей, родственников, коллег и т.д. Прислушивайся постоянно к тому, что они говорят, и как они это делают. В результате этого ты сможешь, во-первых, осознать: какие твои убеждения помогают прийти к цели, которую ты себе поставил.

01:30-02:00

Также ты поймешь, какие убеждения тебя тормозят, максимально оттягивая момент прорыва, к которому ты хочешь прийти в своей жизни. Тебе необходимо будет сделать достаточно сложную, неприятную, а порой и страшную вещь. Но именно это действие станет первым из всех, что помогут тебе в корне изменить жизнь уже сегодня. Возьми несколько листов бумаги.

02:00-02:50

Выдели 1-2 часа своего времени, чтобы в спокойной, расслабленной, но продуктивной обстановке записать все те убеждения, которые присутствуют в твоей жизни. Например: бросить курить – сложно, открыть бизнес – не представляется возможным в принципе, везде должны быть связи, а найти первого клиента – это за гранью реальности. Также записывай и убеждения с другим оттенком: ведение собственного дела – это проблемы, но за ними всегда следует период, когда у тебя будет максимальное количество ресурсов и удовольствия.

02:50-03:35

Записывай все то, что представляет твою систему убеждений, систему миропонимания, твою модель мира. Да, это звучит немного эзотерически, но без этого ты не поймешь себя. Тебе предстоит разобрать себя как замок, собранный из кубиков LEGO. Затем ты соберешь нового себя, но для начала надо пройти непростой путь разбора собственных убеждений, чтобы построить еще более красивый замок. Этим тебе необходимо будет заняться в первую очередь.

03:35-04:05

Когда ты посмотришь на этот список, тебе точно захочется схватиться за голову и сказать: «Это же не я. Это всего лишь мои убеждения». Только фактически, все записанное – это ты. Да, это твоя картина мира. Далее – соотнеси все свои убеждения с целью, которую ты преследуешь.

04:05-04:35

Например: ты решил бросить курить; и одно из твоих убеждений: бросить курить – это сложно. Ты убежден, что процесс отказа от курения сопряжен с негативном: плохим настроением, потенциальной возможностью набора веса и т.д. Я назвал всего 1 убеждение, которое теплит большинство людей, которые до сих пор не бросили курить.

04:35-05:05

Часто наши убеждения – это плод умозрительных заключений, а не опыта. Когда, например, один человек сказал другому: «После отказа от курения, ты наберешь 10 килограмм веса». Это – не плод твоего опыта. Это – опыт другого человека. Ты наверняка не понимаешь: что из сказанного является истиной, а что – ложью. Поэтому, задай себе всего 1 вопрос.

05:05-05:55

«Мое ли эти убеждение?». Это будет следующим пунктом. Ответы тебя поразят. В лучшем случае лишь 10% твоих убеждений подтверждены реальным опытом. Как показывает практика, до 95% всех наших убеждений – не подтверждены ни чем. В них нет опыта, в них нет фактов, они не подтверждены в принципе. В такого рода убеждениях есть исключительно мнение какого-то человека. И оно, как оказывается, может быть максимально ложным.

05:55-06:25

И последний шаг: замени непродуктивные убеждения более полезными для твоей цели. Бросить курить – это сложно. Почему бы не заменить это убеждение на следующее: бросить курить – это вызов для меня. Личный вызов – это всегда мотивация, это всегда новая энергия.

06:25-07:34

Эта энергия позволит тебе действительно преодолеть все проблемы на пути к жизни без сигарет. Замена всего одного слова поможет тебе прийти к результату, к которому ты не приходил на протяжении длительного времени. Многие мне могут возразить и сказать: «Это слишком просто, чтобы быть правдой». А я скажу так: «Когда ты пройдешь все эти пункты, и когда мы увидимся с тобой в твоей новой жизни, тогда ты увидишь, как простые техники и инструменты позволяют влиять на столь сложную и непредсказуемую жизнь». Меня зовут Кирилл Лобецкий. Обучайся у лучших. Обучайся со SkillGO. И тогда твоим результатам будут аплодировать другие. Успехов тебе!

No HTML was returned.